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En tiempos de dispersión, practicar Mysore es un acto de resistencia. La "sociedad líquida" es un concepto del sociólogo Zygmunt Bauman...

CONFERENCIA CON SHARATH JOIS sobre este método: Sharath empezó hoy domingo su conferencia hablando de los orígenes de Yoga.  Yoga es algo...

Los seis enemigos de la mente (Shad-ripu) Todo es sufrimiento El sufrimiento, como sabemos, forma parte de la vida. Cuando un bebé nace,...

"Los métodos de yoga parciales que se desvían de su propósito real pueden hacer que se acumulen los seis venenos (deseo, ira, codicia,...

🪷 Las cinco envolturas ( pañcha kośa ) La fuente principal es la Taittirīya Upaniṣad ( Brahmānanda-vallī , capítulo II). Allí se...

INTRODUCCIÓN: Antes de ser practicante del método de Ashtanga Yoga, allá por el año 2010, devoré la saga de libros del misterioso autor...

ASHTANGA YOGA INFO El Ashtanga Yoga es un sistema antiguo de Yoga que conduce a la libertad personal última, conocido a través de los...

* Incluye anotaciones de las conferencias de Sharath Jois en Enero de 2016 Os comparto una reliquia íntima, con mucho valor sentimental...

El fuego que transforma los saṁskāras  y sana los traumas Filosofía del yoga y el poder de los saṁskāras En la filosofía del yoga , un...

Ashtanga Yoga, un antídoto contra la pereza Siendo yo una persona vaga, la práctica de Ashtanga Yoga se ha revelado como un verdadero...

"Tener una shala de yoga a la que acudir no es solo un lugar para practicar asanas. Aquí te explicamos cómo pertenecer a un estudio puede...