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¿Pueden los perezosos practicar Ashtanga Yoga?
Ashtanga Yoga, un antídoto contra la pereza Siendo yo una persona vaga, la práctica de Ashtanga Yoga se ha revelado como un verdadero...
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Sharath Jois sobre cómo una shala local ofrece más que un simple ejercicio
Tener una shala de yoga a la que acudir no es solo un lugar para practicar asanas. Aquí te explicamos cómo pertenecer a un estudio puede...
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